引食物：伦孔，冻胸膜，王子的王子，生菜，手羽毛，罐装酱汁，鱼，煮，熬，汤心子，磨碎美食是生活不可或缺的一部分，不仅可以性刺激人们的潜在饮食，而且可以符合人们对美好生活的渴求！美食早已放在我们面前，在充份说明之前，持续的投资和打算是必不可少的。人的力量体现出有探寻和执着卓越的美丽勇气，据传食物对我们的生活至关重要，这是我们展开精神训练的最重要手段。Arima Arima食物爱好者，并让编辑们使您沦为独一无二的人餐饮。

冷莲root材料：1 rencon，1件大蒜，酱油，香油，醋，糖，辛辣油行使：1.将莲lotus去皮洗涤，小块两半。放进冷水锅中，垫上锅盖熬15分钟左右，蒸熟后捞起，加热至细切2.重新加入1汤匙香醋和2茶匙酱油，配料，再行重新加入2茶匙馅饼和1茶匙香油，配料。-辣油辣椒油特花生打碎，辣椒面和各种香料混合，辣椒酱罐头也可以用于。3.马利亚上蒜末，然后马利亚上一茶匙白糖，加热均匀分布杏鲍菇材料：平菇，莲Lotus，宁，黑木耳，尼尼克的主要成分：生姜适度，宁克适度（个人有益），酱油适度磨碎，胡椒粉适度，行使1.洗涤适当的材料，沥干水分，小块小块，胡萝卜和磨碎后用于2.向锅中加少许油，当油变热时，向锅中重新加入胡椒粉并加热。

重新加入杏鲍菇并煎炒。3.减少锅中的油，在大蒜和姜中加热，按顺序重新加入莲root，胡萝卜条，大蒜苔和黑木耳。

4.放入牡蛎蘑菇并煮一会儿，然后将其从煎锅中放入。饼干酱鸡翅行使：1.将水浸泡后推倒在鸡翼上。

2.细切生姜。3.将油放入平底锅中冷却，放入鸡翅，炸伤至鸡翅逆金黄。4.放入生姜和铁板烧1分钟。

5.先将手羽毛放入饼干中，用低火浸泡，用中火调味至汤变干一半，水煮，并以有助于的调味调味。汤心子蒸鱼原料：锦鲤，kosime，姜，尼康，韩国，配料，盐，酱油方法：1.用盐和调酒煮鱼15分钟。

2.沉降水，在鱼的表面水煮，调味，然后放到杯子上。3.在一个小碗中重新加入胡椒，韭葱，姜，大蒜和酱油并混合。4.将汁均匀分布地铺在鱼的表面，用低火烤制10分钟，然后将其维持原貌。5.最后，冷却油并将其倒在鱼上。

今天的邵捷，我不告诉我否讨厌我做到的菜谱，如果您不愿，我们很乐意征询您的意见，但是如果没，请求告诉他我们！。

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